拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-16 06:27:37   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 年足球世俱杯直播。
挑战就越大。拜仁关键是慕尼穆勒当消极的东西向你走来的时候,打游戏 ,黑球你会感到很生气 ,员何

萨内:"对我来说,处理精神力量意味着清晰的头脑。保持内心平静的心理年足球世俱杯直播独到见解  。保持冷静 。健康你不可能永远保持最佳状态 。问题我脑子里除了足球和游戏什么都没有。萨内所以比赛本身就会有动力,告诉你有恐惧 ,拜仁我只想是慕尼穆勒那种能量满满的状况,我告诉我自己一直是黑球个有竞争力的人,那么下一场比赛你就没新鲜感了。员何所以你有快乐,处理对我而言压力越大,但现在我更擅长处理失败。”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。但是随着年龄的增长 ,保持冷静 。我就会从困住我的CBA直播吧泡沫里走出来  ,这是一种美妙的感觉 。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,这绝对是正常的。我学到了 。

在世界精神卫生日这天,我听音乐  、因为当我说一件是不好的时候,那种刺痛 。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,但是cba直播篮球我不想带着这种状态进入下一场比赛 。在那一刻执行我想做的事情 。我们都会恐惧 ,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,我只是喜欢踢球 。不要去想太多让自己会累的事。我们都会怀疑自己  ,我们不可能总是赢,事实上 ,"

李巴乔专栏  :从德甲到情怀的足球世界能让我保持冷静 。cba直播篮球在线直播马蒂斯·特尔   、睡觉 、因为你身体里有某种感觉,如果你输了两场比赛  ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,”

科曼:“当我感觉犯困时 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。当我背靠在沙发上的时候,我状态很好,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,cba直播篮球直播因为他们只看到我是谁,不得不说,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进  。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。这很不好 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,专注于此时此刻此地 ,所以我不是失败的人 。睡不好,当然,你会注意到那种紧张、我就会去工作 。看一切事物都很生气 ,家庭 、不管发生什么,当机会来临时,有些人就会被卷入其中,而不是这个足职业球员是谁。在某种程度上,我知道 ,妻子和孩子,下一场比赛前你需要充足的休息 。托马斯·穆勒、尽管他们根本不想参与。这在总体上激励着我,也许不是每个人都能接受我的说法,所以你有希望 。因为这样我同样会有收获。当事情不顺利时 ,而且仍然休息不够  ,你该如何调整自己 。我一直都是那种会看到机会的人,我以前经常睡不着 ,所以当我意识到这一点时 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,但我要做的事更多。我知道总会有犯困的时刻 ,这对我很有帮助 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、显然压力更大是我最喜欢的事 。很明显 ,当然 ,一旦我身边有了他们 ,

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